它发作经常毫无预警 且像风一样快 它是古时的“帝王病” 如今早已飞入寻常百姓家 不再是达官贵人的专利 已是当代的文明病 它有着令人难忘的剧烈疼痛 它就是——痛风 痛……痛……好痛…… 它不发作的时候，很容易被忽视，可一旦发作起来，那滋味真是不好受。 痛风的发生，源于体内“尿酸”浓度过高，超出自身溶解度后，会在关节腔形成细小的尿酸盐沉淀，激活机体自身免疫系统，引发急性关节疼痛。 哪些人容易成为...

颈椎康复，一分钟见效 “将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，您是否感到酸疼、僵硬？” 上班时，对着电脑一坐就是大半天；下班后，低头玩手机一玩就是几个钟头，现代人的颈椎饱受着折磨。 专家教你一套简单易学的“颈椎康复操”，护好颈椎这条健康要道。 颈椎不好，牵连全身 颈椎由七块骨头组成，与肩膀构成一个沉重的十字架，支撑着分量不轻的脑袋。颈椎受伤，会引发一系列“连锁反应”，影响全身健康。 ...

“有时都怀疑自己是不是做了‘假体检’？”白领小朱满怀疑惑地说，“公司的同事前段时间都接受了一年一度的公司体检福利，胸片和B超检查也都做了，当时说各项指标没有啥异常。结果没过多久，就有位同事被扣上了‘癌’的‘帽子’，竟然还是中晚期！” 周围同事唏嘘的同时心生疑问：“难道我们做了‘假体检’？究竟选择哪些体检项目，才能揪出癌症早期病变的‘蛛丝马迹’？” 常规体检不可能“一招鲜” 肿瘤是身体中一种...

保健品吃的越多越好吗？ 现在人们生活水平提高了，不再满足于吃饱吃好，开始追求保健； 现代很多人处于亚健康状态，应适当补充合适的营养品； 我们所生活的环境，每天所吃的食物、所饮用的水都在影响着人们的健康，其实在背后暗藏着杀机； 日常所吃的食物不能完全满足身体的各项需求，而且有些食物经过污染、烹炸等过程之后营养基本没有了，甚至还会含有有毒物质。 所以必须从营养补品中获取营养才行，在这样的情况下，保...

褪黑素又称美洛托宁（melatonin），也就是松果体素，是人体松果腺在夜间分泌的一种荷尔蒙。药品别名脑白金。由松果体分泌出来的褪黑素指挥其他激素，使其他激素维持正常的浓度及正常的循环，而其他激素控制人体的机能。我们体温的维持、生殖、血压、肾脏机能，连心脏的跳动都是由各种激素来控制的。 褪黑素同时还控制着免疫系统，能量系统，它又有抗紧张压迫的作用和抗氧化作用，这些系统及作用由褪黑素来领导，相互配...

硒作为一种必需的微量元素，与人类的健康有着密切的联系，对于预防癌症等疾病具有重要的意义，有专家指出：“防癌的措施之一，在于保证人们有充足的硒及其重要微量元素的摄入。”从缺硒角度来研究肿瘤的发生发展以及通过补充硒来预防肿瘤，已成为引人注目的研究课题。 现从以下几个方面来具体论述硒与癌症之间的关系。 硒的含量、分布、吸收与排泄 硒广泛存在于土壤、地球...

癌症病人治疗效果的好坏，医护人员的精心治疗和护理起到至关重要的作用，但家庭的护理和调养也绝对不容忽视。多数癌症患者仅在接受手术治疗、系统放疗化疗及其他特殊治疗和病情危重需抢救时才住院，大部分时间则是在院外度过的。为什么类似病情的病人出院康复结果却截然不同呢？家庭护理该如何做呢？ 一、心理上 病人对家属的表情、态度以及举止都非常敏感。因此，病人家属要在病人面前镇静自若，努力给患者创造并提供一...

现在，人们越来越认识到健康的重要性，有关健康管理的概念也为人所重视。那么，健康人需要健康管理吗？健康人的健康管理，你又了解多少？ 为什么“健康人”需要健康管理？ 　　在大多数人的印象中，健康管理是专门针对那些有慢病管理需求的人来说的。但其实“健康人”也需要健康管理。 　　世卫组织曾明确指出，健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。这就是人们所指的身心健康。 那...

辣木树是近年来在欧、美新兴的一种保健植物(食品)，号称高钙、高蛋白质、高纤维、低脂质，且具有增强体力、治疗贫血、抑制病菌、驱除寄生虫等功效。 辣木叶是一个了不起的的超级食品。一个树真的很酷的事情是，每一个部分是在这样或那样的使用。每个叶，荚，果，花，根和树皮都可用。正可谓辣木全身是宝。 辣木是目前世界上唯一已知的可以同时提供粮食和生物燃料的植物，被称为“挂在树上的牛奶”、”长在空中的蔬菜”，辣木...

在生活中，我们经常可以耳闻目睹身边突然有人得了晚期癌症不治而亡，于是人们谈癌色变。如果自己家里的一个人甚至几个人得了癌症，心里就更害怕了… 拿破仑一家胃癌，其父、祖父、3个姐妹和4个兄弟，以及拿破仑本人都死于胃癌，难道说，癌症与遗传有关系么？ 癌症是先天遗传的？遗传病是什么？ 专家如是说： 1、癌症真的会遗传么？ 首先可以明确的是，癌症不会遗传，但癌症有“易感性”， 是指在相同条件下，基因和...