《「十三五」卫生与健康规划》中指出：需更加注重预防为主和健康促进，实现发展方式由以治病为中心向以健康为中心转变，显著提高人民健康水平，奋力推进健康中国建设。这一规划的出台，「健康管理」火了。 移动互联网迅猛发展的今天，咆哮出了一群群嗅觉灵敏的人，迸发着时代创新的活力，演绎着属于这个时代的专属魅力，亦染化着各行业传统发展模式向互联网创新模式转型。 在这个互联网创新模式的转...

近些年来，随着环境污染的加剧以及饮食习惯的改变，我国的癌症患者人数在逐年上升，癌症防治成为了人们关注的健康焦点。4月15—21日是我国的肿瘤宣传周，本次肿瘤宣传周的主题“科学防癌，关爱生命”。有专家表示，癌症病不会遗传，但是有家族集聚的特点。家族中出现多位癌症患者，那么子女患癌症的风险非常高。如果父母被查出肝癌，那么子女就是一级预防对象。 癌症不是遗传病但...

专家认为，日常生活中，巧妙的饮食搭配和适当适宜的运动是养肝护肝的两大法宝。然而，什么因素会引起肝病呢？ 五大习惯易引起肝病 1、嗜酒 90%的酒精在肝脏代谢，长期饮酒可引起肝内脂肪氧化减少、脂肪酸堆积，引发酒精性脂肪肝。 2、糖尿病患者 2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高达46%。这是因为，糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用，导致在肝脏内转变成脂肪。但由于早期症...

生活没有如果，只有后果和结果！ 昨天，一个年轻的生命离开了这个世界。一个30多岁的律师，因为长期熬夜，引发癌症，带着遗憾和悔恨离开了。这些年来，因为熬夜越来越多年轻的生命逐渐离开这个世界。 前不久，一个网易的编辑因为肝癌，走了，只有28岁。她曾在在微博写下“生命进入倒计时!”让无数人垂泪。加班，熬夜，从疲劳到癌症仅需4步。王雅珊说，“我就是例子啊。”；34岁天涯社区副主编金波乘坐地铁时突...

吸烟导致肺癌是医学界公认的结论。但真正导致肺癌的，可不是烟草中的尼古丁。迄今为止，任何实验都没有证明尼古丁能够致癌。但是，所有的流行病学调查都表明，吸烟的人患肺癌比不吸烟的人要多！为什么呢？ 下面郑州大学附属郑州中心医院呼吸内科主任，主任医师张华来带大家揭开迷惑： 肺泡里的空气却是无菌的？ 首先我们要知道：“把气吸进去，那么多灰尘，眼睛看得见或者...

小病经常犯，免疫力增强 人的免疫力，并不是从营养中直接获得的，而是依靠人体内外的各种抗原刺激，激发机体免疫系统产生的。当少量的细菌、病毒反复刺激我们的身体后，免疫系统就会针对它们产生相应的特异性抗体和致敏淋巴细胞，当有大量的细菌、病毒侵入时，就可以迅速投入战斗，做到针对性防御。 这里，这些极少量的细菌、病毒相当于起了给人体“打疫苗”的作用。相反，如果人体的...

血栓是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。 血栓为什么就堵了？血栓是最“沉默”的杀手 无论是哪里的血管堵了，都有着一个共同的“凶手”———血栓。 血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。 血栓在脑部血管产生就导致脑梗 ...

俗话说，一年之际在于春，春天来了万物复苏，但是“春困”也随之而来。昏昏欲睡提不起精神，很多上班族更是中午不睡，下午崩溃，甚至越睡越困…… 为啥春天来了，人却容易犯困？春困到底怎么破？是否午睡越久越好？一起来看看↓↓ 春天为什么总犯困？ 气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困。这是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。中医理论认为，春天是阳气升发的阶段，由于“阳主兴奋”，...

一年之计在于春 春天的来临吹响了新的号角 聆听着春意的气息 沉默的心灵此刻焕发 激扬起前进的磅礴力量 行走于苍茫大地 金禾百岁似鸿鹄之翼 一举千里 横绝四海 扬帆奋进启新程 满腔热枕做健康 携手打造健康丝绸路 伴随着2017全国两会胜利闭幕，一副共圆“中国梦”的新图景已经绘就，新的伟大征程又将起航。 中国梦归根到底是人民的梦。必须紧紧依靠人民来实现，必须不...

俗话说“人吃五谷杂粮怎么能不生病？”，又有说“人生在世，生老病死自然规律！” 这些说法对不对？道理上讲，都对！ 但是，但是！看看现在的病人中，有多少人是遵循自然规律的病和死呢？ 多少五十岁出头的人，就拄着棍子走路了，脑血栓偏瘫！肝硬化、肝腹水、三高…… 多少人不到六十岁就病故！ 多少20几岁、30几岁的人就大腹便便，一派老年状，一检查许多指标都错乱？ 以上诸多种种正常吗...